Tu ouvres sans y penser.
Ton doigt connaît déjà le chemin vers Instagram, YouTube ou ton jeu du moment.
Le temps reste limité
Run first.
Scroll after.
Choisis les apps sur lesquelles tu perds trop de temps. Chaque course ajoute des minutes à ta réserve pour les déverrouiller temporairement.
Sans compteSanté en lecture seuleiPhone et iCloud privé
COURS D’ABORD
Bonjour, Mel !
MINUTES DISPONIBLES
25 min
AJOUTÉES PAR TES COURSES
DÉBLOQUER TES APPS
CHOISIR LA DURÉETU GARDES LE RESTE
TOUT UTILISER25 MIN
60S
RÉPONSE RAPIDEPRIS SUR TA RÉSERVE
URGENCE (+10M)QUAND TA RÉSERVE EST VIDE
ACTIVITÉ RÉCENTEVoir tout
CourseAujourd’hui · 5,0 km+25 min
APPLICATIONS BLOQUÉESMODIFIER
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Le problème que RunWall résout
Tu ouvres une app avant même d’avoir décidé de le faire.
Tu voulais y passer une minute.
Une vidéo en appelle une autre. Une partie devient une autre partie.
Puis tu recommences.
Tu fermes l’app. Dix minutes plus tard, tu la rouvres sans y penser.
Une règle simple
Cours pour débloquer tes apps.
Chaque course ajoute des minutes à ta réserve. Quand elle est vide, les apps que tu as choisies restent bloquées.
Quatre étapes.
Une règle.
Choisis les apps à bloquer et le nombre de minutes ajoutées par kilomètre. RunWall lit ensuite automatiquement tes nouvelles courses dans Santé.
01
Choisis tes apps
Instagram, TikTok, YouTube, un jeu ou toute autre app qui te prend trop de temps. Elles restent bloquées hors session.
02
Cours
RunWall lit automatiquement les nouvelles courses enregistrées dans Santé. Tu n’as rien à démarrer dans RunWall.
♥Course détectéeSanté · 5,3 km
03
Ajoute des minutes
Chaque kilomètre ajoute des minutes à ta réserve. Les minutes non utilisées restent disponibles.
COURSE5,3 KM→RÉSERVE+42 MIN
04
Choisis une durée
Tes apps sont déverrouillées pendant cette durée, puis de nouveau bloquées automatiquement.
DISPONIBLE27 MIN→UTILISATIONSESSION→À LA FINBLOQUÉES
24 heures avant de retirer une app ou d’augmenter ton taux.
Pendant l’attente, le réglage actuel continue de s’appliquer. Ensuite, RunWall te demande de confirmer.
Tu bloques Instagram.
Tu ajoutes Instagram aux apps protégées par RunWall.
Tu veux retirer Instagram.
La demande est enregistrée, mais Instagram reste bloqué.
24
La demande attend 24 heures.
Ton réglage actuel continue de s’appliquer.
Tu confirmes ou tu annules.
Sans confirmation, Instagram reste bloqué.
↓
Bloquer davantage ou réduire le tauxLe changement prend effet tout de suite.
24
Retirer une app ou augmenter le tauxLe changement attend 24 heures.
Tu peux annuler la demande pendant l’attente. Sans confirmation, rien ne change.
Chaque course ajoute des minutes
Ta distance débloque tes apps.
Chaque kilomètre ajoute entre 1 et 8 minutes à ta réserve, selon le taux que tu choisis. Ces minutes restent disponibles jusqu’à ce que tu les utilises.
+42MINUTES
01COURS
02AJOUTE
03UTILISE
04RECOMMENCE
Les règles,
en clair.
Voici exactement comment fonctionnent la réserve, les sessions et le taux.
Les minutes restantes restent disponibles.
Chaque course ajoute des minutes à ta réserve. Tu en utilises une partie ou la totalité. Le reste reste dans ta réserve.
Choisis une durée.
Les minutes s’écoulent sur l’horloge. À la fin, les apps choisies sont de nouveau bloquées automatiquement.
Entre 1 et 8 minutes par kilomètre.
Tu peux réduire le taux immédiatement. L’augmenter prend 24 heures.
Tes données restent
sous ton contrôle.
✓
Santé en lecture seuleRunWall lit uniquement les entraînements de course. L’app n’écrit rien dans Santé.
✓
Aucun compte à créerPas de service à connecter, pas de mot de passe, pas de profil envoyé à un serveur.
✓
Les données restent sur ton iPhoneTes courses, tes minutes et tes réglages restent sur ton iPhone et dans ton iCloud privé.
Les détails
Avant de te lancer.
Est-ce que je dois vraiment courir ?
Oui. Seules les courses enregistrées comme telles dans Santé ajoutent des minutes. La marche, le vélo et les pas ne comptent pas.
Est-ce qu’une course ajoutée à la main compte ?
Non. RunWall repère les entraînements ajoutés manuellement dans Santé et ne les compte pas.
Et si je dois répondre rapidement à quelqu’un ?
La réponse rapide déverrouille tes apps pendant 60 secondes. Si ta réserve contient des minutes, cette minute est retirée. Si elle est vide, la réponse est gratuite, puis un délai s’applique. L’urgence ajoute dix minutes une fois par semaine, seulement quand ta réserve est vide.
Que se passe-t-il quand la session se termine ?
Les apps choisies sont de nouveau bloquées automatiquement. Tu peux aussi arrêter plus tôt et garder les minutes restantes.
Puis-je retirer une app bloquée ?
Oui. La demande attend 24 heures. Pendant ce délai, l’app reste bloquée. RunWall te demande ensuite de confirmer le retrait.
Où vont mes données ?
RunWall n’a pas de compte utilisateur ni de serveur pour stocker ton activité. Tes courses, tes minutes et tes réglages restent sur ton iPhone et dans ton iCloud privé. Seuls tes achats sont comptés, sans ton nom : c’est détaillé dans la politique de confidentialité.
Reprends le contrôle.
Moins de temps sur les apps que tu bloques. Plus de temps pour toi.
